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每个产后姆妈齐是伟大的，因为分娩的经由每每齐是灾荒的，姆妈们好浮松易生下来了一个小baby，但是坐褥的踪影却留在了身上久久不成褪去。

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些许产前芳华靓丽的准姆妈们濒临我方产后 妊娠纹而苦苦发愁，已往的漂亮衣着再也不敢穿，平整的小腹也不敢暴泄漏来。濒临产后 妊娠纹的出现，诸君宝妈先不要惊悸，不错先了解一下产后 妊娠纹收复的三个阶段。

第 一阶段（黄金期）：一般在产后的30天至6个月以内，是 产后收复的黄金期。此时，产妇的肉体还处于较为软弱的景况，肉体代谢材干较差。这段时辰，如若肉体莫得取得细腻的收复，则会影响到产后恶露的排出，严重者还会影响到后续的生存和肉体健康。

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第二阶段（理思期）：在产后6个月至1年半以内，产后姆妈的肉体机能运转逐步收复，体内的毒素和恶露基本排出干净，机体毁伤取得了细腻的收复，是产后女性的理思收复期。

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第三阶段（坚贞期）：产后女性的肉体依然基本收复均衡，私人卖药网站不错进行闲居的日常生存，属于产后女性的收复末期。在这个阶段内，主要需要珍惜产后女性肉体的轮廓调养。

在黄金期，宝妈肉体内的细 胞齐较为活跃，不错运用这个阶段，尽快将肉体上的 妊娠纹进行去 除。在理思期内，受损的肉体部位在束缚愈合，在此期间内进行产后 妊娠纹收复，不仅有意于去 除 妊娠纹，还大要让肉体肌肤愈加有活力，从而达到紧致肌肤的后果。插足到坚贞期后， 妊娠纹依然在缓缓淡化，这时候应该愈加严防肌肤的爱护，平时多食富含胶原卵白的食品，比如鸡蛋、鱼虾、柠檬、番茄等，加速肉体血液轮回，加速产后 妊娠纹收复。

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